VIII Edición «VIVENCIAL DE INTELIGENCIA EMOCIONAL»
Aprende a controlar tus emociones
¿Te desbordan algunas situaciones? ¿Explotas con facilidad? ¿Te arrepientes de tus reacciones? ¿No cumples tus objetivos? Si te identificas con estas situaciones es el momento de actuar y aprender a controlar y gestionar tus emociones.
Las emociones no pueden desaparecer, pero puedes aprender a controlarlas.
En Apoyo Centro de Psicología queremos contribuir a tu crecimiento personal mediante un taller práctico y vivencial de Inteligencia Emocional.
¿Quieres deshacerte de tus miedos?
¿Aprender a gestionar tus impulsos?
¿Conocer cómo eres y cómo quieres ser?
Si quieres vivir una experiencia transformadora que te ayude a descubrirte, afianzar tus fortalezas, plantearte metas y motivarte para la consecución de las mismas no puedes perdértelo.
Formadora:
M. Carmen Alonso, psicóloga, especialista en Inteligencia Emocional, Coaching y PNL.
Fecha y horario:
Sábado 24 de octubre de 2015. Horario: Sábado de 10:00 a 20:00.
Inversión:
50 €
Datos de contacto:
Apoyo Centro de Psicología. C/ Alicante nº 81 Santa Pola Teléfono: 638.825.635 Para recibir más información escríbeme un email a maricarmen@apoyocp.com indicando tu nombre y tu teléfono y te responderé lo antes posible.
Si ha llegado el momento de salir de tu zona de confort y atreverte a dar un paso hacia delante no lo dudes e inscríbete en nuestro curso.
A quién va dirigido
Este curso va dirigido a todo el público en general, es decir, a todas aquellas personas que quieran trabajar en su desarrollo personal.
Contenidos
En el curso se trabajarán las diferentes competencias que componen la inteligencia emocional:
- Autoconocimiento (la capacidad de conocer nuestras habilidades y debilidades y también de conocer qué emociones sentimos)
- Autorregulación (nuestra capacidad para gestionar las diferentes emociones)
- Automotivación (Aprenderemos a plantearnos metas y a plantearnos los pasos necesarios para conseguirlas)
- Empatía (la capacidad para ponerse en el lugar del otro)
- Habilidades sociales (se trabajará la asertividad)
Metodología
La metodología será práctica y vivencial. A través de diferentes dinámicas y juegos iremos desarrollando cada una de las competencias emocionales.
Inscripción e información en:
Si te quieres inscribir rellena el siguiente formulario.